¿Has comenzado a sentir bultos en la complexión de tu colchón? Tal vez has estado despertando con dolores musculares en el cuerpo de manera frecuente, cuando antes esto no te sucedía, o tu pareja te ha dicho que el colchón no es como era antes.
Cuando un colchón ha pasado su tiempo de vida, poco a poco te irás dando cuenta. Tal vez tome algo de tiempo, si no lo ves o lo calculas, comenzarás a sentirlo en tu sueño y en el poco nivel de confort que sientas al dormir.
Los colchones tienen un tiempo de vida que (dependiendo del material del que esté hecho) durará de 8-12 años. Por lo que al elegir un nuevo colchón, en definitiva querrás escoger aquel que te ayudará a dormir con una mejor calidad.
Lo que es cierto es que no existe un colchón mágico que logrará satisfacer absolutamente todas tus necesidades a la hora de dormir, pero lo que sí existe es el colchón inteligente.
¿Qué es lo que hace un colchón inteligente?
Este, en resumen, es capaz de hacer todos los mismos movimientos que una cama de hospital, pero a diferencia de estas, un colchón inteligente para el hogar puede incluir tecnología que hará de tu rutina de sueño antes de dormir una combinación de actividades mágicas que impulsarán aún más tu confort.
Cada colchón inteligente contará con su propio set de “habilidades” por asi decirlo. Habrá algunas camas que cuenten con bluetooth, otras con alarmas y bocinas para poner sonidos relajantes, etc. Ahora, es importante mencionar que un colchón inteligente no será la opción más barata que encontrarás en el mercado, pero lo que si es que estas camas han probado ser de gran utilidad para aquellas personas con enfermedades crónicas o que despiertan con dolores musculares, así como muy útiles para mejorar la postura al dormir.
Mientras más tecnología tenga el colchón, el precio será mayor, pero si en verdad esas molestias con las que despiertas te están provocando tener una mala calidad de sueño, obtener un colchón inteligente será más que un gasto, una inversión.
Una mala calidad de sueño podría provocar mal humor, cansancio crónico que se prolongue por los días, mala coordinación, empeoramiento en la capacidad de concentración, puede incluso reducir la capacidad de nuestro sistema inmunitario, causando que seamos más propensos a sentirnos mal, o a enfermarnos.
En cambio, un buen descanso significa por seguro una mejor calidad de vida. Además de que disfrutamos de un mejor estado de humor, somos más capaces de realizar tareas de mejor forma y en menos tiempo, de recordar mejor las cosas, de concentrarnos mejor al manejar, entre otros beneficios.
Un colchón inteligente, podría en definitiva cambiar la forma en que dormimos de manera positiva. Este es el futuro del sueño, y estos colchones que ahora podrían considerarse “de lujo” podrían ser los futuros “colchones estándar” en algunos años. El sueño de calidad debería de ser accesible para todos, y se puede conseguir con un colchón sin tanta tecnología que requiera de energía, ¡pero una ayuda extra para sentirte más en confort nunca viene de más!