Si eres mujer y estás entre los 40 o 50 años, es probable que la menopausia esté llegando a tocar tu puerta. Esto es un proceso biológico natural por el que todas las mujeres pasan, pero cada una lleva su propio proceso al vivirlo. Para algunas puede ser difícil, mientras que para otras puede significar
Read More¿Has escuchado por parte de amigos y familiares que desde que compraron su colchón inteligente de memory foam, duermen como nunca antes? Probablemente habrás escuchado sobre este material antes, el memory foam es una parte elemental de un colchón inteligente, ya que te permite una comodidad y un soporte en el cuerpo maravilloso por las
Read MoreEstar dando vueltas en tu colchón tradicional (o colchón inteligente para los más actualizados en temas de sueño) durante lo que podrían parecer horas puede ser algo desesperante, sobre todo cuando ya llevamos tiempo sin poder dormir y días de cansancio acumulados. Todos quisiéramos saber el método mágico para poder resolver este dilema, y mientras
Read MoreLos humanos comenzaron durmiendo sobre pilas de hojas secas. ¿Puedes creerlo? Si te pones a pensar, es impresionante el nivel de avance que hemos tenido durante los años. ¿Cómo es que de hojas secas, hemos llegado a colchones con bocinas, habitaciones con termostato inteligente, y colchones inteligentes con la capacidad de hacernos masaje antes de
Read More¿Has escuchado el libro de “Why We Sleep?” o “¿Por qué dormimos”? este libro ha comenzado a hacerse famoso en el mundo de aquellos que desean dormir bien y los expertos de sueño, por su gran manera de darle la importancia necesaria al buen descanso, cuando hoy en día parece que entre aquellos que hablan
Read MoreNo te pasa qué estás tan cómodo en tu habitación, y de repente… ¿sientes que necesita un nuevo color para la pared? ¿o que la almohada sobre la que estás reposando ya no era tan cómoda y bonita como antes?, tal vez hasta sientas que no hay suficiente espacio en tu cuarto y quisieras reordenar
Read More¿Tienes un colchón inteligente y no estás seguro del mantenimiento que debes de darle? Tal vez habrás supuesto que este tipo de camas no requieren de mucha atención, pero ¡no te preocupes! eso lo estaremos hablando en este blog. Para que duren el mayor tiempo posible, es importante estar revisando tu colchón inteligente constantemente y
Read MoreEl comprar un colchón es una decisión importante, sobre todo si este se va a tratar de un colchón inteligente, ya que estos suelen tener una duración de 8-12 años, por lo que el colchón que elijas sea probablemente uno que se vaya a quedar contigo por un largo periodo de tiempo. Sabemos que puede
Read MoreEl sueño es algo muy complejo. Cada persona lo experimenta de manera distinta ya que la calidad y cantidad de este depende mucho de nuestro ritmo personal diario y lo que hacemos durante nuestro día, ¡a veces también puede depender de lo que comamos! El sueño es algo extremadamente complejo e interesante, ya que al
Read MoreCuando comenzamos a notar que el colchón sobre el que dormimos empieza a tener bultos o hendiduras, podría significar que es hora de cambiarlo. Ante esto, siempre viene la duda sobre el siguiente colchón. ¿cuál comprar? y sobre todo ¡¿por qué es tan caro?! Es importante tener en cuenta que tu sueño debe de ser
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